Τα μυστικά του Παναγιώτη Πετράκη!
December 31, 2010
Στο περιοδικό ”ΟΚ” ο ηθοποιός Παναγιώτης Πετράκης από τη σειρά ”Τα μυστικά της Εδέμ” και που θαυμάζουμε τις φωνητικές του ικανότητες στο ”Just the two of us”, αποκάλυψε , το μυστικό που τον βοηθά να διατηρείται πάντα σε φόρμα!
Πρώτο του μυστικό, είναι ότι ξυπνάει κάθε πρωί στις 7.30 και προσπαθεί από τις 8.00 να είναι στο πόδι. Όπως είπε ο ίδιος: ”Κάνω τουλάχιστον μισή ώρα αερόβια άσκηση. Όταν ο καιρός το επιτρέπει, κάνω τζόκινγκ στο δρόμο, ενώ όταν βρέχει, τρέχω στον διάδρομο στο σπίτι. Πολύ θα ήθελα να είχα περισσότερο χρόνο να αθλούμαι, αλλά όταν πρέπει να είμαι στο πλατό στις εννέα αυτό είναι ανέφικτο.”
Ο Παναγιώτης, δήλωσε ότι το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα που έχει αντέξει χωρίς σοκολάτα, είναι ένας μήνας, καθώς κι ότι θα μπορούσε να ζήσει τρώγοντας μόνο σοκολάτες. ”Από τα 22 μου γυμνάζομαι εντατικά. Παλαιότερα πήγαινα πέντε ή έξι φορές την εβδομάδα στο γυμναστήριο, αλλά τώρα πια μόνο τρεις λόγω των υποχρεώσεων… Παράλληλα τρώω πέντε γεύματα την ημέρα που αποτελούνται από πρωτεΐνες και υδατάνθρακες και προσπαθώ να αποβάλλω τη ζάχαρη και 
το λίπος”,τονίζει.
 | Το κυνηγητό του Μπέκαμ από τους παπαράτσιΣτόχος των παπαράτσι έχει γίνει ο Ντέιβιντ Μπέκαμ, από τη στιγμή που πάτησε το πόδι του στην Αθήνα. Άν και πληροφορίες τον ... |
 | Όταν η Ελένη Μενεγάκη έπαιζε με ….”Τα μπακούρια” VIDEOΔείτε ένα guest της παρουσιάστριας που σίγουρα έχετε ξεχάσει... Αν νομίζετε ότι η μόνη σειρά στην οποία έχει συμμετάσχει η Ελένη Μενεγάκη ... |
 | Ο Σπύρος Χαριτάτος επιστρέφει στον ΑΝΤ1;Για δύο χρόνια ο Σπύρος Χαριτάτος και ο Γιώργος Καραμέρος παρουσίαζαν την πρωινή εκπομπή «10 με 1 μαζί» στον ΑΝΤ1 Ιδιαίτερα τον ... |
| Όταν η Ελένη Μενεγάκη έπαιζε με ….”Τα μπακούρια” VIDEOΔείτε ένα guest της παρουσιάστριας που σίγουρα έχετε ξεχάσει... Αν νομίζετε ότι η μόνη σειρά στην οποία έχει συμμετάσχει η Ελένη Μενεγάκη ... |
| Ο Σπύρος Χαριτάτος επιστρέφει στον ΑΝΤ1;Για δύο χρόνια ο Σπύρος Χαριτάτος και ο Γιώργος Καραμέρος παρουσίαζαν την πρωινή εκπομπή «10 με 1 μαζί» στον ΑΝΤ1 Ιδιαίτερα τον ... |
 | Μ. Ιορδάνου: “Υπήρξαν περίοδοι στη ζωή μου που κάθε μέρα ήμουν και με διαφορετική γυναίκα”!Ο Μάριος Ιορδάνου μίλησε στο περιοδικό "ΕΓΩ" για τις δύσκολες στιγμές της ζωής του, για την πίστη στο Θεό, για τις ... |
 | Απόπειρα κλοπής οχήματος από εταιρεία στη ΛάρνακαΚαταγγέλθηκε στην Αστυνομία από 51χρονο ιδιοκτήτη πιτσαρίας στη Λάρνακα ότι, γύρω στις 9μ.μ. χθες, πρόσεξε ένα άγνωστο άντρα, να οδηγά το ... |
 | Δασικές Βιομηχανίες: Πλεονάζον 11 υπάλληλοιΗ Εταιρεία Δασικές Βιομηχανίες Κύπρου Δημόσια Λτδ ανακοινώνει ότι θα προβεί σε τερματισμό της απασχόλησης έντεκα υπαλλήλων του Συγκροτήματος σαν πλεονάζοντες. Ο πλεονασμός ... |
 | Τον έσωσε και τώρα την σώζει αυτόςΠριν από τρία χρόνια ο Bear ήταν ένας μεγαλόσωμος γερμανικός ποιμενικός που κανένας δεν ήθελε σε καταφύγιο ζώων στο Τέξας. Από ... |
| Το κυνηγητό του Μπέκαμ από τους παπαράτσιΣτόχος των παπαράτσι έχει γίνει ο Ντέιβιντ Μπέκαμ, από τη στιγμή που πάτησε το πόδι του στην Αθήνα. Άν και πληροφορίες τον ... |
| Όταν η Ελένη Μενεγάκη έπαιζε με ….”Τα μπακούρια” VIDEOΔείτε ένα guest της παρουσιάστριας που σίγουρα έχετε ξεχάσει... Αν νομίζετε ότι η μόνη σειρά στην οποία έχει συμμετάσχει η Ελένη Μενεγάκη ... |
| Ο Σπύρος Χαριτάτος επιστρέφει στον ΑΝΤ1;Για δύο χρόνια ο Σπύρος Χαριτάτος και ο Γιώργος Καραμέρος παρουσίαζαν την πρωινή εκπομπή «10 με 1 μαζί» στον ΑΝΤ1 Ιδιαίτερα τον ... |
